前列腺痛是男性的前列腺发生不适和疼痛，而前列腺痛的发病原因也有很多，男性的不良生活习惯也是造成前列腺痛的原因之一，因此对男性来说一定要注意才行，那么哪些习惯是导致前列腺痛的根本原因？
连云港建国介绍前列腺痛的发生原因包括泌尿生殖系统疾病引起、急慢性前列腺炎、前列腺囊肿和男性的不良生活习惯，这些都会引起前列腺痛的发生。
介绍常见的会造成前列腺痛的不良生活习惯是：
、喝水少：正常人一般一天要喝杯水，约毫升，每天早晨起来先喝杯或杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
、着凉：尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。
、酗酒：在医学上专有名词叫“酒精依赖”。这样的人喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿会向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。
、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
、久坐：有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐-个小时。一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐姿时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
、长期习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
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