在男性患有睾丸炎之后肯定对此病,也对之有所了解了,在平时的生活中一定要注意预防,以免受到疾病的危害,而影响生育能力。要如何正确的预防睾丸炎?连云港建国医院做了以下的介绍。
![](http://www.lygnk.com/outside//jgnk/jgszgr.jpg)
要如何正确的预防睾丸炎
、尽量少吃辛辣刺激性的食物
由于辛辣刺激性的食物会促进局部,使局部出现充血的现象,同时,这些食物对于疾病的治疗和预防也会产生不利的影响,因此,男性朋友要少吃辛辣的东西,例如大蒜、大葱、辣椒或是饮酒等。
、多吃新鲜的蔬菜和瓜果
在平时的饮食中,要多吃一些清淡的食物,可以吃些新鲜的蔬菜和瓜果类食物,多摄入含维生素C的食物,可以提身体免疫力,预防疾病的发生。其次,在饮食上要少吃发物,例如羊肉、鱼肉等,以免使炎症加重。
、不要久坐
在平时的生活中要注意参加适当的运动,不要长时间的坐着,性生活不能过频,要戒掉手淫的不良习惯,以免使炎症扩散和蔓延,这样对于治疗能起到很大的帮助。
、注意保养自己的睾丸
男性要注意保养自己的睾丸,在平时洗澡的时候或是睡觉之前,用双手按摩睾丸,用手指轻轻的捏住睾丸,按照顺时针或是逆时针的方向按摩大约分钟,长期坚持这样做对睾丸有很大的好处,同时也可以预防睾丸炎的发生。
睾丸炎是由于血行感染、手术感染等引起的,因此,平时生活中一定要做好预防工作,才能远离睾丸炎。如果还有什么不明白的地方,可以点击我院免费在线咨询。他们将会给您专业的解决方案。