什么是肾阳虚?
、先天不足
肾为先天之本,藏有先天之精,父母精血不足,多导致子女肾虚。不过这种肾虚 的病因属于少数的现象。
、熬夜
经常行的熬夜往往会耗费人体能量,容易使人出现肾虚症状。
、缺锌、缺硒会引发肾虚
肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关,缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能,长此以往会引发肾虚。
、过度焦虑,精神太过于紧张
现在生活节奏加快,如果长时间焦虑,精神压抑较重,很容易引发肾虚症状。
、房事过度
如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚。
、情志失调
情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础,所以中国医学很重视“七情”,调和,七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一。
、长久坐着不活动容易导致肾虚
天天坐在办公室里,不经常活动的人很容易患上肾虚。
、经常过度的吸烟喝酒,严重的会造成肾虚
烟酒有害是人人皆知的,如果长时间大量饮酒抽烟,对身体是大的伤害,久而久之会导致肾虚。
表示:肾虚的形成原因有很多,包括先天的如遗传父母的,还有后天的各种生活当中的如房事问题、发育问题等。但是,无论如何是什么原因形成的,我们都希望能够引起大家的足够的重视,千万不要因为忽视肾虚问题而酿成无法挽回的后果。
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