怎么可以使阴茎变长

　　怎么可以使阴茎变长？对于男性来说，阴茎如果够长的话就会给人带来非常大的自信，也会促进伴侣之间的感情而一旦短小的话而会让人自卑。所以每个男人都希望自己的阴茎比较长，但是无有偶，现实中很多男人的阴茎都变得比较短小。今天我们就要来看看到底有什么方法可以让阴茎延长。

　　怎么可以使阴茎变长？

　　健康 饮食、多吃维生素

　　延长阴茎的一个方法就是要健康饮食，因为当我们有给阴茎补充足够的营养，才会让阴茎发育，并且维生素对于阴茎的发育起到了非常大的作用。所以在平时的时候一定要保持一个健康的饮食习惯，好不要偏食。

　　按摩下腹部

　　按摩下腹部也是延长阴茎的一个方法。在每天睡觉 的时候可以一只手按摩自己的肚脐下方，一只手则按摩自己的腰部，一直按到腰部觉得很温热的时候即可，这样可以帮助我们延长阴茎。

　　按摩腹股沟

　　在平时睡觉的时候可以按摩按摩自己的腹股沟，也就是大腿深处的位置，轻轻按摩，一直按摩到感觉到有点热热的感觉即可。这样按摩可以帮助我们提性欲，促进雄性激素的分泌。

　　拉伸法

　　当要拉伸阴茎的时候需要让阴茎处于一个无勃起的状态，然后往前拉伸一点距离，持续秒再放手，连续做个事情。到后的时候在轻拍腹股沟的位置，差不多拍个下，让血液回流到阴茎位置。这样做也是可以延长阴茎的。

　　如果您已经患有，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。看男科到国康！这里是你好的选择！