如何避免不射精情况的发生

    如何避免不射精情况的发生!连云港建国医院说：很多男性疾病困扰着男性朋友的生活，尤其是不射精这个症状，让男性朋友感到非常的恐惧，那么，在平时生活中怎么做才能避免这样的情况发生呢?下面来啊告诉大家到底该如何做! 　

)养成良好的生活习惯：平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念,必要时可请予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。 　　
)远离辛辣食物困扰：饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。 　　
)树立积的治疗心态：不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过练气功、打太拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。 　　
    连云港建国医院介绍：为了能够使自己的妻子能够正常的怀孕，同时为了更好地维护自己的正常生活没有被无情的破坏，广大不射精症患者必须及时去调整自己的饮食结构，合理的饮食就行。